Brzuch- czy moge tak robic

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: brzuch , moge , robic

Ilość wyświetleń tematu: 948

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bebak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 193 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16209

Siema
Chodzi mi o spalenie tłuszczu na brzuchu, czy moge robić sobie 2x25 brzuszkow później z godzine przerwy i znów 2x25 i tak mniej więcej co godzine???podkreślam że chodzi mi o spalenie tłuszczu

Dzień bez treningu, to dzień stracony

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Miniak_DH

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 96609

Brzuszki nie spalą tłuszczu, tylko dieta + aeroby.

...

Tomassino

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 227 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1582

Spalić tłuszcz możesz dzięki zastosowaniu ujemnego bilansu kalorycznego. Bez odpowiedniej diety się nie obędzie.
Ćwiczenia na mięśnie brzucha oczywiście je rozwiną, ale tłuszczu nie spalą