całe życie sie ucze..
...
Napisał(a)
mam pytanie, czy gdy sie zmienia trening z masowego na siłowy, to zmienia sie jakos diete, czy moge stosowac ta samą co na masie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dieta masowa przy treningu silowym moze być ale generalnie na sile trzeba jeść durzo węgli
...
Napisał(a)
Przy siłowym ograniczamy białko na rzecz węgli, jednak nie można niżej niż 1g/kg masy
"Life is full of compromises."
Polecane artykuły