Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam !!
Mam pytanie. Czy kakao można pić codziennie ?? Z tgo co wiem jest bogate w witaminy, ale jak powszechnie wiadomo z kakao wyrabiana jest czekolada, a więc posiada także mnustwo weglowodanow. Kubek kakao to gdzies okolo 200 kalori, a to dosc duzo. Pije je codziennie rano do płatkow na sniadanie, ale obawiam się że przez nie utyje. Czy to mozliwe? Pozdrawiam
PS
Jestem tu nowy i nie bardzo wiedzialem w jakim dziale napisac ten temat :)
Szacuny
7
Napisanych postów
1271
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13387
tyje sie od dodatniego bilansu kalorycznego a nie od weglowodanow. jesli bedziesz trzymal diete i zachowywal wszystkie "przykazania" to od czasu do czasu mozesz sie napic kakao
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
nie polecam ma duzo cukrów prostych które są zupełnie zbędne jak masz w diecie owoce i warzywa a je powinienes miec bo maja z kolei duzo witamin i minerałów
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-01-29 01:48:59