Mam 17 lat, 175cmwzrostu przy wadze 54kg! :(
Potrzebny mi trening na masę dobrany do moich warunków
Proszę pomozcie leszczowi... Czuję ze jestem za "chudy" do cwiczen !
PS. Nie mam dostępu do sprzętu jedynie hantle :P
Zmieniony przez - KONIU17 w dniu 2006-01-26 21:18:10