pytanie o BCAA...

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10602

Słuchajcie mam pytanie odnośnie aminokwasów. Szykują mi się ciężkie treningi wytrzymałościowe. Chciałem wspomoc się jakimiś suplementami, które dodadzą mi energii na trenigu i poprawią wytrzymałość. Myślałem nad BCAA System (z tauryną). Do tego dorzucić Life Energy (albo Inozyne) i węglowodany + jakieś witaminki. Nie jestem jednak pewny czy w wieku 16 lat moge bez obaw brać Bcaa?
1. Czy moge brac BCAA w wieku 16 lat?
2. Co w moim przypadku bedzie lepszym dodatkiem do BCAA: Life energy czy Inozyna?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_Slim_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 337 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27423

bcaa to aminokwasy a z aminokwasów składa się białko...tak więc możesz. a co do drugiego pytania..Life Energy, guarana z hi-teca lub cos podobnego. pozdro.

"Bodybuilding is not a hobby, it's a lifestyle"
"Więcej wart jest cierpliwy niż bohater, a ten, kto opanowuje siebie samego,
więcej znaczy niż zdobywca miasta" Biblia

...