Kikoa
Witam moja laska chce z lekka schudnąc ułozyła sobie diete codziennie i codziennie cwoczyc na brzuszki aby spalic taknke tłuszczowa na nim.Do tej diety chce dokupic sobie L-Karnityne bo poleciłem jej tyle ze zastanawiam sie czy jesli przestanie ja brac czy bedzie efekt jojo ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
761
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4498
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
teha0
Ekspert
Szacuny
438
Napisanych postów
2750
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19611
lepiej chyba jakis spalacz
bad boy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
761
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4498
a jaki byłby najlepszy ?
...
Napisał(a)
Dziqz
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
147
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1277
Thermala może 
Impossible is nothing...
<<< http://www.sfd.pl/temat243265/ >>>Moje foty str. 1 i 2
...
Napisał(a)
stódentkat
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17274
zamiast brzuszków polecam 3 do nawet 6 razy w tygodniu trening aerobowy + 2-3 razy w tygodniu trening siłowy;
3 x 1 godzina + 3 x 1 godzina = 6 godzin tygodniowy
wg mnie lepiej pieniądze przeznaczyć na lepsze jakościowo jedzenie; zrezygonować z prostyc cukrów i po sprawie;
nawet żadne drastyczne diety nie pomogą; rozsądny wysiłek fizyczny + minimalne zmiany żywieniowe i będzie dobrze.
3 x 1 godzina + 3 x 1 godzina = 6 godzin tygodniowy
wg mnie lepiej pieniądze przeznaczyć na lepsze jakościowo jedzenie; zrezygonować z prostyc cukrów i po sprawie;
nawet żadne drastyczne diety nie pomogą; rozsądny wysiłek fizyczny + minimalne zmiany żywieniowe i będzie dobrze.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
