chcialbym zaczac trenowac boks w domu- wiem ze powinienem w klubie ale niestety nie moge sobie na to pozwolic-
znalazlem kozacka stronke polskiboks.pl
na której jest bardzo duzo informacji o treningu
wszystko zdaje sie byc bardzo dobrze opisane
z wyjatkiem pozycji bokserskiej
nie wiem moze jestem jaki glupi czy co hehe i nie moge tego dokladnie zrozumiec
ale prosze wklejcie jakies fotki bokserów w pozycji bokseskiej
z przodu i z boku
bardzo mi na tym zalezy bo chcialbym w koncu zaczac treningu a niechce utrwalic sobie zlej pozycji
sogi
pozdro