michal1230
Mam 176 cm wzrostu i waże 86 kg troche mi to nie pasuje więc prosze o rade jakie ćwiczenia mam stosować alebo dietę żeby moja waga spadla do ok. 80 kg . Za wszystkie rady z góry dziękuje .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
227
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
WaSaBi
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2453
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
37671
teraz mi sie szukac nie chce
ale wpisz w wyszukiwarce
www.sfd.pl/search.asp
i wpisz w/g pseudonimu "Tyka"
bedzie sporo postow o tym
ale wpisz w wyszukiwarce
www.sfd.pl/search.asp
i wpisz w/g pseudonimu "Tyka"
bedzie sporo postow o tym
a great flame follows a little spark
...
Napisał(a)
Dżings
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14918
Proste -przede wszystkim aeroby. Powinienes tez zastosowac diete redukcyjna, o ktorej mozesz poczytac oczywiscie na sfd.
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
