...
Napisał(a)
Mam prawie 17lat. Trenuje od wakacji 2005. Obwód mojego lewego bicepsa wynosi 35,5 cm a prawego 37. W samej rzeźbie jest dośc duża różnica. tak samo mam z klatka (o dziwo mam rozwiniętą lepiej lewą strone). Czy po pewnym okresie mięśnie same sie wyrównają?? czy nadal jedna strona będzie się rozijała szybciej??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wykonuj cwiczenia technicznie i uzywaj czesciej sztangielek - w kilka miesiecy dysproporcje znaczaco sie zmniejsza.
.:Aktualnie Mottor 25:.
...
Napisał(a)
Zwiększ uwage na technike, zawsze rób tyle samo powtórzeń, serii i tym samym ciężarem prawego i lewego bica
A odnośnie klaty to spróbuj zamienić sztangę na sztangielki
A odnośnie klaty to spróbuj zamienić sztangę na sztangielki
Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
Polecane artykuły