a co do fizjo byłem u kilku bo mam jeszcze dodatkowo zmiany w odcinku szyjnym kręgosłupa (zmiany zwyrodnieniowe), żaden nie powiedzial jakie trzeba zabiegi, jaki ćwiczenia itd. dopiero musialem chodzic do lekarza (prywatnie) żeby sie dowiedziec co dokładnie trzeba
być moze jakis dobry fizjo gdzies jest ale ja narazie na takiego nie trafiłem.
btw. bo zbaczamy z tematu juz troche, rozumiem ze te ćwiczenia wykonywac wszystkie jednego dnia (cos na wzór act mam stosowac ten plan) ??
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa