Janek21
Witam! Jak lepiej cwiczyc na klatke, bicepsa standardowo 4 serie po 10 czy np: 1 seria 14 droga 12 trzecia 10 czwarta 8? Moze i glupie ze nie wiem ale jestem! poczatkujcy!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
148
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2320
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
szasz
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
677
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17288
w ćwiczeniach izolowanych ciężar stały w wielostawowych progresja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
148
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2320
a jakie to sa cw izolowane?
...
Napisał(a)
lukasz3458
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2365
takie w których pracjue jeden staw.
