Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
I tak dla osób nie z niskim poziomem %bf lub na diecie z dodatnim bilansem pora aerobów nie ma znaczenia.. chyba .
...
Napisał(a)
gdyby to badać dokładnie to na 100% wyszłyby statystycznie istotne, acz niewielkie, różnice
w praktyce jednak jest tyle rzeczy od tego ważniejszych że szkoda się nad tym zbytnio rozwodzić
spójrzmy na to realnie - jeden zjedzony pączek to odpowiednik energetyczny godziny powolnych aerobów, niezaleźnie, przed, po czy w trakcie jego jedzenia ...
w praktyce jednak jest tyle rzeczy od tego ważniejszych że szkoda się nad tym zbytnio rozwodzić
spójrzmy na to realnie - jeden zjedzony pączek to odpowiednik energetyczny godziny powolnych aerobów, niezaleźnie, przed, po czy w trakcie jego jedzenia ...
Polecane artykuły