Żadnych to znaczy doslownie zadnych, zero linek, sztangielek, sama podloga i co najwyzej dwa krzeselka??
Pisze bo nie mam z kim chodzic na silownie a mam chcec zaczac cwiczyc, przynajmniej pompki i brzuszki :D
Prosze o podejscie do tematu z powaga i bez smiechu poniewaz ja nie mam sie z czego smiac.
Dodam iz chodzilem juz na silownie jakis rok, moze 1,5, dokladnie nie moge powiedziec, moj rekord to 85 na klatke, 68 na barki, 38 na bica i 80 martwy ciag.