dajcie mi rade

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 731 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3713

mam pytanie cz moge stosowac gainera z odżywka wysokobiałkowa w jednym cyklu czy raczej nie chodz mi tylko o uzupełnienie diety dzieki za odp

http://www.sfd.pl/temat274664/ końcowka redukcji by rike

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

mozesz je mieszac i brc jednoczesnie bo chyba o to ci chodzi

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

co znaczy w jednym cyklu?
z białka i ww nie robi się cykli
je się tyle ile ma się zapotrzebowania
jeśli masz braki w diecie to dajesz gainera albo białko by je uzupełnić
czujesz o co kaman?

...

rikenson

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 731 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3713

kumam wiem ze to nie nalezy do cyklu chciałem tylko wiedziec czy nie ma przeszkód zeby brac oba jednoczesnie co radzicie wziasc do krety

http://www.sfd.pl/temat274664/ końcowka redukcji by rike

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

masz odpowiedź wyżej
napisałem przecie, że to zależyod od braków w Twojej diecie
pod jej kątem dobierasz ewentualne odżywki /białko, ww, gainer, bulk/

udaj się do Odżywiania bo cos czuję, że nie masz tej diety
tam ziomy Ci pomogą

...

FatBoySlim

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 872 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33000

DIETA, ZRÓB TO SAM by Tyka-----> https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x

w punkcie trzecim przy ustalaniu posiłków własnie mozesz uzyc gainera lub białko jako jeden z nich lub jako uzupełnienie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat