rank
witam robie super extra rzezbe i udaje mi sie to prawie osiaglem to co chciałem . Tyle ze niewiem czy cwiczyć na brzuch codziennnie czy niecodzinie , poniewaz jedni mowia ze codzienie sie powino brzuch cwiczyc inni znow ze niecodzienie i ma dylemat aha i jeszcze mam jeden problem z wąskimi barkami jakies rady?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1353
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
PsG17
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1254
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4353
jeżeli chcesz miec krate na brzuchu to codzinnie polecam 
a jezeli chodzi o barki no to jest kilka mozliwosci.. zly trening, za malo serii czy cos itp
a jezeli chodzi o barki no to jest kilka mozliwosci.. zly trening, za malo serii czy cos itpHENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/
...
Napisał(a)
cwks_legia
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
416
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2743
brzuch mozna cwiczyc codziennie.......
..........Płacz na treningu, śmiej się podczas walki..........
