pytanie o rozciaganie!!!!!!!!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402

Rozcigam sie juz jakis czas i ostatnio po rozciaganiu tak mnie napier.... biodra ze szok :/ nie wiem czy to z powodu przemeczenia...:/ moze ktos wie o co moze chodzic??

...:::CLUBBASSE:::... d( o O )b "Can You Feel The Bass...??!!"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

Może naciągnąłeś ścięgno. Zluzuj na jakiś czas i przejdzie. Możesz też spróbować wcierać jakiś naproxen albo inne fastum

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

grom1234

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 6323 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19141

może spróbuj w dziale zdrowie tam ci prędzej ktoś pomorze niz tu, ale z tego co piszesz to może byc przetrenowanie, albo za bardzo się forsujesz przy cwiczeniach

Pozdro

http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a

*** Mafia Ślązaqf ***

...