Pitek777
Przepraszam , że wstawiam taki głupi temat , ale jestem bardzo początkujący. Mianowicie kupiłem gainera mass xxl z treka i nie wiem jak go dawkowac. Na opakowaniu jest napisane , że od 50 do 70 g , tylko ja nie mam pojęcia jak to odmierzyć. Ile to jest łyżek ? 4 ? 5 ? jeszcze raz sorki za głupi temat
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1062
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Miniak_DH
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
2685
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
96609
Gainera dawkujesz zależnie od braków w diecie. Jak jej nie masz leć do działu odżywianie i ją ułóż, bo branie tego bez niej to wyrzucanie kasy w błoto. Mass XXL powinien mieć miarke 22,5g w środku, pewnie spadła na dno, pokop troche 
