...
Napisał(a)
Cześć pisze pierwszy raz na forum jestem mężczyzną (nie sugerować się nikiem ). Mój wzrost: 177cm ; waga:71kg, i nie wiem czy zacząć już diete na mase czy jeszcze robić redukcje? Proszę odpowiedzi.Dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zazwyczaj to zaczyna sie wlaśnie odwrotnie napierw sie robi mase a potem rzeźbe bo zeby rzeźbyć to trzeba mieć co. Twoja waga i wzrost nam zupełnie nic nie mowią, najlepiej daj swoje zdjęcie i napisz coś wiecej o sobie trening styl zycia typ ciala dieta...
<-- Nie, nie jestem łysa
...
Napisał(a)
Byłem zatłuszczony i musiałem zrobić redukcje. Diete mam teraz zgodną z moim zapotrzebowaniem i trening też mam dobrze ułożony. A go aparatu teraz nie mam dostępu.
...
Napisał(a)
Sprawdz jaki masz poziom tkanki tluszczowej np. tu mybodycomp.com i wtedy zdecyduj co robić
Zmieniony przez - gliwicjusz w dniu 2006-02-11 22:24:08
Zmieniony przez - gliwicjusz w dniu 2006-02-11 22:24:08
Polecane artykuły