Przedwczesna suplementacja-skutki

Zobacz sobie synku kiedy była ostatnia aktualizacja tego profilu. Dzisiaj bałbyś się stanąć obok mnie:) A pojęcie to ty masz napewno, naucz sie jeszcze czytania ze zrozumieniem. Jak nie znasz odpowiedzi to nie odpowiadaj.

aha to jeszcze jest zła odpowiedz tak??? tak??

Ta jest akurat w miare dobra. Ciesze się że wreszcie zrozumiałeś pytanie. Grunt to mieć refleks :D

nie umiałes dobrze ,,skompetowac'' pytania wiec musiłem sprzelac razem z kolegami

Ostatnia aktualizacja - 2006-02-11
hahah no tak waga 69kg na 180 wzrostu rzeczywiscie musze sie ciebie bac...

poza tym poczatkujacy maja proble ze skompetowaniem pytania wiem sam po sobie...

ale w tym sporcie nie chodzi o to kto jest wiekszy jeszcze długa droga przed toba

czyżbys był sezonowcem


Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-02-11 23:40:55

"Skompetowaniem" a cóż to w ogóle jest za zwrot? wiesz o czym piszesz chociaż? Z profilu pokasowałem tamte stery głupoty a waga została. Nie mów mi o co chodzi w tym sporcie bo nie znasz mnie i nie wiesz jak teraz wyglądam. Koniec w tym temacie.

heheh no pewnie post do usuniecia

dziewczynki nie klocic sie ...

a co do tematu - moim skromnym zdaniem wszystko rozbija sie o efektywnosc - poczatkujacemu wystarczajcym bodzcem jest treining, pozniej dieta, dopiero jak dwa w/w przestaja dawac zadowalajace rezultaty oplaca sie inwestowac w suple, bo zastanow sie - czy oplaca sie poczatkujacemu kupic kreatyne i zrobic 5kg w miesiac, czy lepiej zostawic kase i zrobic 3kg na sucho ? (oczywiscie liczby z dupy wziete, jednak generalnie mechanizm jest zachowany - organizm w poczatkowej fazie bardzo gwaltownie adaptuje sie do treningow [o ile nie popelnisz bledow zywieniowych] i warto wykorzystac tego naturalnego "kopa" )

hmmm dziwna dyskusja, na forum niema sensu chyba sie licytować kto jest starszy i większy