PO TRENINGU???????????

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 731 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3713

ma pytanko.po treningu biore kreta a zaraz po tym pije gainera czy można tak czy trzeba odczekac jakiis czas po łyknieciu krety i dopiero wtedy łyknaz gainera czy mozna zaraz jedno po drugim????????????????

http://www.sfd.pl/temat274664/ końcowka redukcji by rike

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

możesz kreatyne popić gainerem

...

admin-sfd

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 177 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5184

A co myślicie o łykaniu po treningu gainera ze stackiem jak np. Xpand albo Vault ?

Specjalista w dziale doping ;]

...

curzon

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26506

zalezy jesli pijesz gainera z mlekiem to wez krete i odczekaj pol godziny i potem dopeiro gainera , jesli gainer z woda to lajt

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

admin możesz tak łykać

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

post podwieszony w Alternatywnej Drodze
suplemenatacja okolotreningowa

post ciagle aktualny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Przygotowanie carbo

Następny temat

Jak stosowac L-karnityne ????

Polecane artykuły

PO TRENINGU???????????

Odżywki i suplementy

Przygotowanie carbo

Jak stosowac L-karnityne ????

Jak pozbyć się toksyn i wolnych rodników? ALLNUTRITION - Spirulina

Białko serwatkowe - działanie, efekty

BCAA - dawkowanie, działanie

Białko dla sportowców