Wiadomo, że dla odchudzających się wskazane jest chudniecie od 0,5-1kg tygodniowo.
Jezeli osoba ważaca 60 kilo powinna dostarczać 60*24=1440kcl na dzień czyli 1440*7=10080kcl na tydzień i postanowiła sie odchudzić i dostarcza na dzień - 300kcl,czyli 1440-300=1140kcl,a na tydzień w takim razie 1140*7=7980kcl, czyli w ciągu tygodnia o 2100kcl mniej niż powinna,to czy jest jakiś wzór,zeby obliczyć ile schudnie sie jesli je sie o np,te 2100kcl mniej ?
Prościej: Czy jest jakaś reguła,ze jezeli zjemy X kalorii mnie na tydzień to schudniemy Y ???
Ilę mniej kalorii to ilę mniej kilo ???
Troszkę tu zagmatwałam,ale jeżeli ktos wie o co mi chodzi,to bardzo prosze o odpowiedź