Co i ile:)

Drogi czlowieczku niewiesz ile sie tym zajmuje ani co wiem na ten temat.Mialem nadzieje ze ludzie wiedzacy , znajacy sie dobrze w tym temacie powiedza cos ciekawego.Niestety.Milego pisania o niczym panowie. przez male "p"

fakt, nie wiem ile siedzisz w rzemiosle rycia dyni

Arni co do diety to poczytaj podwieszone posty, mimo ze to nie ten dzial odpowiem na pytanie. Odzywiasz sie tak jak na masie czyli 6gww 1-1.5t i z tego wzgledu ze w gre wchodzi koks to daj 3g bialka.