"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
lepsze spalacze kosztują "grosze" a ty na l-karnitynie i to w małych jak się domyslam dawkach opierasz swoje "spalanie"?
...
Napisał(a)
jak wyzej l-karnityna to moze byc dodatek do konkretnych spalaczy takich ja
- Thermo speed lub thermo speed extreme
- dyma burn extreme
z wyzszej polki
- Stizm
- scorch
L-karnityna jako dodatek najlepiej 3 gr dziennie w 2 dawkach i bedzie ok a co do diety wystarczy wiecej drobiu, ryb nabialu mniej bialego pieczywa tylko razowe ograniczyc cukier!wielu ludzi slowo dieta kojarzy z odchudzaniem co jest najwieksza glupota!
DIETA to sposob zywienia dla poszczegolnych grup!
pozdrawiam
- Thermo speed lub thermo speed extreme
- dyma burn extreme
z wyzszej polki
- Stizm
- scorch
L-karnityna jako dodatek najlepiej 3 gr dziennie w 2 dawkach i bedzie ok a co do diety wystarczy wiecej drobiu, ryb nabialu mniej bialego pieczywa tylko razowe ograniczyc cukier!wielu ludzi slowo dieta kojarzy z odchudzaniem co jest najwieksza glupota!
DIETA to sposob zywienia dla poszczegolnych grup!
pozdrawiam
...
Napisał(a)
No własnie - cukry. Jak wyglada sprawa z cukrami w czasie treningu - wszystkie izotoniki/carbo maja ich calkiem sporo. ZREZYGNOWAC ????
...
Napisał(a)
Moiwac o cukrach mialem na mysli SACHAROZE tzn mniej cukru do herbatki a njalepiej miod!sldyczy mniej lub wogole wiedomo trzeba poograniczac dobroci
Polecane artykuły