SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klub hardgainera

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 998

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Michail z działu Trening.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 288
Witam! Proszę wszystkich użytkowników, mających kiedyś problemy ze zbudowaniem masy mięśniowej(hardgainerów, ektomorfików, itd.), którzy jednak wygrali z matką naturą i swoim metabolizmem i osiągneli sukces, żeby zamieszczali w tym poście swoje fotki "przed" i "po" wraz z możliwie dokładnym planem treningowym, dietą i suplementacją. Po co? Żeby pochwalić się wynikami oraz stać się wzorem i motywacją dla innych. Pozdrawiam i liczę na odzew.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3460
chyba nie ten dział

Życie jest naszym nauczycielem i za wszystko wystawia nam oceny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening którym najlepiej poprwiliscie siłe w wycisk

Następny temat

Co po Ronnim

WHEY premium