***Jaka odżywka?????***

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 243

Witam.
Mam 16 lat, ćwicze od około pół roku co drugi dzień... nie brałem wcześniej żadnych odżywek, ale teraz bym chciał zacżąć. Czy mógłby ktos poradzić jakąś dobrą odżywkę?? zastanawiałęm się nad "Gainer 737", ale nie znam sie tym za dobrze...
Dziękuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

ja bralem tą,to Ci powiem ,ze chyba najlepsza

daje link:https://www.sfd.pl/temat173140/

...

mitchel

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 396 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6335

Gainer i odżywki białkowe służą raczej jako uzupełnienie diety. Nie napisałeś też jaki jest twój cel.

Zmieniony przez - mitchel w dniu 2006-02-17 01:47:48

meserszmit

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Ułóż diete i dokup se Gainera 1 Vitala starczy, jest tani:)

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

bjudas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 243

mój cel to szybkie przybranie na masie... moje wymiary: 183 cm wzrostu, 73 kilogramów wagi, 16 lat.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

co to znaczy szybkie ? kosztem zdrowia ? w tym wieku tym bardziej sie nie oplaca. Organizm musi sie przyzwyczaic do nabieranej masy - serce, stawy, miesnie, caly uklad organow - przybieraj 1-2kg suchej masy miesniowej miesiecznie i bedzie bardzo dobrze

-World belongs to strong and brutal-

...

Twilq

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9219

Racja FU.
Mając 16lat wchłaniaj jak najwięcej jedzenia, chłopie jeszcze się rozwijasz, po co wydawać hajs na suple, sporo przyrosty dostajesz od natury.
Na siłowni też nie przesadzaj z ciężarami.

Nie wywołuj Wilka z lasu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat