Pawlik16
Witam . CZy tkos z was próbował jesc otęby pszenne?? Jak tak to niech powie czy sie opłaca czy jakas masa na tym da rade zbudowac. Dzieki pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1200
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
otręby pewnie że tak bardzo dobre źródło błonnika. Jak widzisz węglowodanów jest sporo ponad 60gram na 100gram otręb ale no właśnie ale 2/3 z tego jest niestrawna (błonnik) a masy nie zbudujesz na jednym składniku na to nie licz
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Oplaca sie
Nie zbudujesz masy tylko na tym
Nie zbudujesz masy tylko na tym
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
kamel
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1383
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20705
No to już masz jeden z powiedzmy..20 podstawowych składników żywieniowych potrzebnych do ułożenia prawidłowo zbilansowanej diety masowej
No to pytaj dalej...jeszcze ok.19 pozycji..
No to pytaj dalej...jeszcze ok.19 pozycji..
pozdr,
kamel
--
...
Napisał(a)
JarGo
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
183
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12048
otreby to nie tylko dobre zrodlo blonnika ale takze wielu kladnikow mineralnych jest to jeden z podstawowych produktow na niskoww zainteresowani wiedza o co chodzi
jest to jeden z podstawowych produktow na niskoww zainteresowani wiedza o co chodzi
Poprzedni temat
Dieta masowa - do oceny przez specjalistow :)
Następny temat
MIGDAŁY najlepszym zródłem tluszczy jednonienasyconych?
