...
Napisał(a)
Hejka...Mam 18 lat,198 cm wzrotsu,waż 65 kilo,Zaczalem cwiczyc intensywnie miesiac temu...wczesniej od czasu do czasu...Co moge brac...zeby zwiekszyc swoja mase...i co przy tym jesc i jak cwiczyc...Jaką odżywke byscie mi polecili??...w przystpenje cenie:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Chcem schudnac ale nie wiem jak sie do tego zabrac co jesc jak cwiczyc.
- 15 lat co jeść jak cwiczyć.
- Złamana noga - co jeść, jak ćwiczyć, żeby nie pogorszyć sytuacji.
- Co jeść,jak ćwiczyć ? Pomocy !!!
- dieta i trening w DELEGACJI. co jesc, jak cwiczyc..?
- Co i jak ćwiczyć? Ile jeść i co - początki na siłowni
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No nie! Takie posty!
Byś poczytal troche a nie.
l. przecz. artykulow 0
wymiekam
Byś poczytal troche a nie.
l. przecz. artykulow 0
wymiekam
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
najpierw poczytaj posty podwieszone i uloz diete a pozniej pomyslimy o suplach
misiek
...
Napisał(a)
wszystko jest na tym forum:.. wystarczy tylko troche czasu by posiedziec i pozadnie poczytac;) pozdro
Życie jak rollercoaster - nie jest proste ale kocham ten rozpęd...
...
Napisał(a)
Dzięki K3ho za stronke...W końcu jakiś konkret...aktualnie pracuje nad opracowaniem diety...A co myślicie o O MEGABOL GIARNER 737 ?? Jest w przystepnej cenie jak dla mnie...I chcialbym go zaczac brac dla uzupelnienia braków w diecie...
...
Napisał(a)
z tym to raczej do suplementacji ale ja Ci powiem ze ten gainer ma pare plusow i pare minusow, plusy to cena, minus to jakos i pewnosc co do deklarowanych skladnikow uzytych przez producenta, ale po treningu moze raczej byc, pamietaj im mniej zjesz odzywek tym lepiej tzn. staraj sie dostarczac wiekszosc z pozywienia
Polecane artykuły