czy moge to brac.....

pisze tu poniewaz nie znalazlem zadnej odp na moje watpliwosci,chcialem wziac nitrobolon ale troche zaczynam watpic czy powinienem...mam 16 lat waze 79kg,obw. bicepsa 37cm, wycisk 85kg itp itd....za soba mam jeden cykl bialkowy...teraz z dieta troche leze...nie mam zbyt czasu zeby o odpowiednich porach jesc co powinieniem...staram sie jesc nie byle co...ale nasuwa sie ta watpliwosc - mam troche brzuszka i robie cwiczenia na spalenie jego:) czy w takiej sytuacji moge brac nitrobolon? jak nie to co moge brac??

za soba mam jeden cykl bialkowy

wyszukiwarka => nitrobolon

możesz brać a jak chcesz schudnąć to spalacz + dieta na - kcal

z tym cyklem to dowaliles

skup sie na diecie i jej dopracowaniu
kup bialko i carbo/gainera i wtedy mysl o kreatynie

nitro dobre ale nie wydajne
jak cos to nitrobolon II czy cp

narazie zrób jeszcze masówke bo na redukcje jest czas niestety bez diety sie nie obejdzie
Ułóż diete trening na mase i do tego jakieś odżywki czy suple a za jakieś 2 miechy myśl nad zrzuseniem tłuszczu

A kupić możesz to na co cie stać

z odżywek bulk ew. białko- to zależy od proporcji poprawionej mam nadzieje przez ciebie diety/musisz zrozumieć że mimo trudnosci to nieodzowne/, jeśli to ustalisz i będziesz realizował to w późniejszym czasie można się zastanowić nad dalszą suplementacją- zależnie od celu, czy masa, czy redukcja...