insomnia.pl
...
Napisał(a)
siemanko mam pytanko.mianowicie miałem przerwe 2 miesieczna w treningach ale od tygodnia trenuje dalej i chcialbym dolozyc bialko jakies i kreatynke.Brac juz teraz czy poczekac az minie okres roztrenowania i zacznie sie treningi takie na serio bo wiadomo powroty bywaja ciezkie.pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- ile powinien trwac cykl kreatynowy!!!
- Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie
- TEST: `My możemy - wy chcielibyście` by sLs (aka `bAck In thE gAmE`).
- Masa na rzezbie do wakacji by MegaMasa87'' forma plazowa 2'' - podsumowanie str.28!
- *** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!
- Pasibrzuchy poszukiwane
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Z Kreatyną możesz poczekać
Białko możesz załączyć odrazu wkoncu to tylko uzupełnienie codziennego odzywiania sie
Białko możesz załączyć odrazu wkoncu to tylko uzupełnienie codziennego odzywiania sie
...
Napisał(a)
10 minut i odpowiedz..to sie nazywa profesjonalizm..senk ju!
insomnia.pl
...
Napisał(a)
ja bym zrobił najpierw jakiś trening na powrót do formy ok 6 tygodni i potem zarzucił kretke
Hantle, odżywki, siłka i d***** !!
...
Napisał(a)
2 miesiace przerwy to nie jest z kolei tak duzo. Mimo wszystko jednak proponowalbym, abys wstrzymal sie jeszcze z suplami, chociaz te 3-4 tygodnie.
Impossible is nothing
...
Napisał(a)
z kretka poczekaj z bialkiem wg brakow w diecie
...
Napisał(a)
T.J Wielkie Be
Zrób sobie najpierw etap odrabiania strat, a kreatynę weż dopiero wtedy gdy wrócisz to optymalnej formy.
Zrób sobie najpierw etap odrabiania strat, a kreatynę weż dopiero wtedy gdy wrócisz to optymalnej formy.
Nie wywołuj Wilka z lasu
Polecane artykuły