SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mój trening na pierwsze 3 miesiące

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1877

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 1990 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51121
regggie ale myslisz, ze lepsze efekty beda przy jakim treningu?
Michail, ten moj i regggiego to jest ten sam, tylk on dopisał liczbe serii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
tamten planik jest z deczko przeładowany

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 1990 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51121
rozwiń prosze swoją myśl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Widzę tam sporo ćwiczeń i serii, jak na jeden raz.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 7435 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26133
mysle, zebys zrobil 2 cykle 2miesieczne tym jak Ci radzi trener

i tak jak Michal, jest dosc przeladowany, ale ponoc zamknie sie w 75min, to jeszcze nie bedzie zle IMO

"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co przeciw otłuszczaniu brzucha?

Następny temat

dobre rozwiazanie czy wileki blad???

WHEY premium