...
Napisał(a)
Siemka chcem sie poradzic w sprawie laczenia odzywek w jednej dawce to znaczy mam w domu Biogenix Crester 500 kaps, Trec Nutrition Taurine 900 120 kaps, Olimp HMB 400 kaps, Weider Mega Mass 2000 6kg i Universal Animal Nitro 44 sasz. Juz to jakos sobie wglowie rozpisalem i mam pare opcji jak to polaczyc ale chcialem sie was zapytac co otym zestawie sadzicie i jak byscie go brali dodam jeszcze ze cwicze ponad 2 lata diete mam, waze 78 kg, wzrost 180 cm, wiek 20lat. Z gory dzekuje za odpowiedzi i pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Napisz jak to sobie rozpisales, zweryfikujemy i ew. poprawimy
Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.
...
Napisał(a)
Dzien treningowy:
Rano: 1 kap. HMB + i witaminki
Przed treningiem: 2 kap. HMB + 4 kap. crestera i 1 kap. Tauryny
Po treningu: 2 kap. HMB + 4 kap. crestera, Gainer po 0,5h od wszamania kretki:) i w pracy pomiedzy posilkami :P
Dzień beztreningowy:
Rano: 4 kap. crestera, witaminki, 1 kap. tauryny i 2 kap. HMB
Przed snem: 4 kap. crestera, 2 kap. HMB
Gainer pomiedzy posilkami.
Nitro chcem wziasc po cyklu kreatynowym 2 saszetki po treningu.
jak czegos brakuje to napiszcie to sobie dokupie niema problemu z funduszami :P
Rano: 1 kap. HMB + i witaminki
Przed treningiem: 2 kap. HMB + 4 kap. crestera i 1 kap. Tauryny
Po treningu: 2 kap. HMB + 4 kap. crestera, Gainer po 0,5h od wszamania kretki:) i w pracy pomiedzy posilkami :P
Dzień beztreningowy:
Rano: 4 kap. crestera, witaminki, 1 kap. tauryny i 2 kap. HMB
Przed snem: 4 kap. crestera, 2 kap. HMB
Gainer pomiedzy posilkami.
Nitro chcem wziasc po cyklu kreatynowym 2 saszetki po treningu.
jak czegos brakuje to napiszcie to sobie dokupie niema problemu z funduszami :P
Polecane artykuły