Rejestracja

orzechy orzechy

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: orzechy

Ilość wyświetleń tematu: 1323

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 99 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1392

witam

mam pytanko czy beda na diecie redukcyjnej do 1500 kacl moge wcinac az 100 gr orzechów ( taka słabość) dodam ze jestem wegetarianką więc stanowia one dla mnie cenne zródło białka...
jesli mieszcze sie w tym przdziale to jest to dopuszczalne ?
no i czy połaczenie tłuszczy i wegli w orzechach nie jest niekorzystne dla sylwetki?

pozdrawiam

fotografia..artystyczna..:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

orzechy bardzo dobre zródło tłuszczy ale nie białka polecam włoskie

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

weglowodanów zawartych w orzechach duzo nie ma ale sa kaloryczne bo posiadaja duzo tluszczy (1g fat=9kcal)

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

jak wszystko zbilansujesz, bedzie ok

Pozdr.

:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

HST - gotowy plan do oceny

1

Następny temat

problem

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły