anek17
Siema!
Mam pytanie odnośnie dawkowania efedryny. Słyszałem osttanio że najlepiej dawkowac ja o jednakowych porach dnia. Mi to nie leży. Chciałębym brać eferyne (mam DYmatize Dyma Burn) 30 mint porzed śnaidaniem, i 60 minut przed treningiem.
Wszystko zależy od szkoły. Mam dokłądnie wypisane godziny dawkowań, powiedzcie mi czy tak jes dobrze i czy tak można:
Poniedziałek:
1 dawka - 7.30
2 dawka - 16.00
Wtorek:
1 dawka - 6.30
2 dawka - 14.30
Środa:
1 dawka - 8.00
2 dawka - 12.00
Czwartek:
1 dawka - 7.30
2 dawka - 15.00
Piątek:
1 dawka - 6.30
2 dawka - 12.00
Sobota:
1 dawka - 10.00
2 dawka - 13.00
Niedziela - jeszcz nie wiem, bo tu mam wolne i nie ćiwcze.
Powiedzcie czy tak jest ok. I czy moge w jednym połknieciu oprócz kapsułek z Dyma Burn i ogólnie z termogenikiem łykac też omega-3 czy może dawac Omega-3 do posiłku albo wogóle gdzie indziej. Ttlko prosz eo konkretne odpowiedzi, konstruktywne.
pozdrawiam!
Mam pytanie odnośnie dawkowania efedryny. Słyszałem osttanio że najlepiej dawkowac ja o jednakowych porach dnia. Mi to nie leży. Chciałębym brać eferyne (mam DYmatize Dyma Burn) 30 mint porzed śnaidaniem, i 60 minut przed treningiem.
Wszystko zależy od szkoły. Mam dokłądnie wypisane godziny dawkowań, powiedzcie mi czy tak jes dobrze i czy tak można:
Poniedziałek:
1 dawka - 7.30
2 dawka - 16.00
Wtorek:
1 dawka - 6.30
2 dawka - 14.30
Środa:
1 dawka - 8.00
2 dawka - 12.00
Czwartek:
1 dawka - 7.30
2 dawka - 15.00
Piątek:
1 dawka - 6.30
2 dawka - 12.00
Sobota:
1 dawka - 10.00
2 dawka - 13.00
Niedziela - jeszcz nie wiem, bo tu mam wolne i nie ćiwcze.
Powiedzcie czy tak jest ok. I czy moge w jednym połknieciu oprócz kapsułek z Dyma Burn i ogólnie z termogenikiem łykac też omega-3 czy może dawac Omega-3 do posiłku albo wogóle gdzie indziej. Ttlko prosz eo konkretne odpowiedzi, konstruktywne.
pozdrawiam!
gdybyś robił regularne zastrzyki
dziś miałbyś 100 razy zepsze wyniki
Krzysztof Piekarz
Arriva
Grande
qazar
