jabłczan + mono

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 593 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7992

witam
Od dwóch tygodni biorę tribulusa i jabłczan TCM Olimp (300 kaps) 2 razy dziennie po 4 kapsuły - rano i po treningu, teraz zakupiłem jeszcze 250 gr monohydratu i w związku z tym mam 2 pytania:
1. czy muszę nasycać się monohydratem???
2. jak mam włączyć (jak dawkować) mono do tego co biorę w dni treningowe i nietreningowe???
sogi za konkrety

bez masy nie ma klasy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

nie ten dział

do normalnego działu z suplami sio !

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Pompers

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 593 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7992

Don to jest chyba odpowiedni dział do tego tematu

bez masy nie ma klasy

...

arek16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21109

Nie musisz robic fazy nasycenia.

...

Pompers

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 593 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7992

a jak to włączyć do cyklu??????????????

bez masy nie ma klasy

...

kyjo

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1522 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18418

np
DT rano mono przed treningiem 3 kaps TCM i po treningu 3 kaps TCM
DNT rano mono po południu 4 kaps TCM
kombinacji jest dużo przeczytaj post podwieszony o dawkowaniu kreatyn

życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat