Maraxus1
Siema chce zrzucic teraz troche kilogramow i sie rozruszac i chce zebyscie doradzili mi czy taki trening ma sens. mama 175cm wzrostu i waze 75kg. wieczorem jezdze na rowerze do tego robie 6weidera i pompki rano+ wieczor. dodatkowo mam treningi w klubie pilkarskim. chodzi mi przede wszystkim o spalenie brzucha
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Mięsien skośny zewnętrzny brzucha .... pytanie o Pomoc ?
- Trening siłowy jako pomoc w uprawianiu innego sportu... (pytanie)
- Jedno pytanie o trening na mase...Sog za pomoc
- Trening do oceny+pytanie-prosze o pomoc
- pomoc w ułozeniu diety i pytanie czy mam dobry plan treningowy??
- A6W - pytanie - prosze o pomoc
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Piterman
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
687
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8759
wydaje sie OK. Oczywiscie nie zapominaj o diecie, bo ona tez ma znaczenie.
Impossible is nothing
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
mama jeszcze takie pytanie ile gdzies powiniene jezdzic na tym rowerku
