Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
0
W Excelu :)
Do tego mialem kartke, pioro, kalkulator, pomoc ludzi z forum ( podklejone, o dietach, jak ukladac, jakie skladniki na moja mase i cel jaki chce osiagnac ) i pozniej znalazlem na forum linki do programu DIETETYK i BODY BUILDER - na podstawie danych z tych programow ulozylem ta dietke :)