Don Garcia
jakby miał robić na duże grupy 12 a na małe 9 to policz sobie
12+9+9= 30
Więc musiałby tam siedziec po 2-2,5 h
jakby chciał ćwiczyć normalnie.
Stawiaj bardziej na jakość niż ilość.
joł.
12+9+9= 30
Więc musiałby tam siedziec po 2-2,5 h
jakby chciał ćwiczyć normalnie.
Stawiaj bardziej na jakość niż ilość.
joł.
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
FatBoySlim
