2 x XP cykl i lipka

akurat taki sam cykl kończe
masa poszła z 1 kg mieska , za to siła zaaa***iście(tak jakby z 5 kilo stuffu doszło) ... przy nadwyżce kalorycznej sie za***iście wyrzeźbiłem -dzień w dzień jakieś aeroby.Dlaczego aeroby ? hmmm po pierwszym rozstępie (mało widocznym ale jednak) doszedłem do wniosku że nie chce walczyć z kolejnymi które z pewnością by się pojawiły
czy xp to rewelacja ? - mam nadzieje że jest coś lepszego na rynku bo rewelacją nie jest (z odżywek oczywiście)
pompa na treningu ? ---była tylko wtedy gdy po obiadku odczekałem trzy godzinki i naprawde byłem pusty
pzdr.

akurat taki sam cykl kończe
masa poszła z 1 kg mieska , za to siła zaaa***iście(tak jakby z 5 kilo stuffu doszło) ... przy nadwyżce kalorycznej sie za***iście wyrzeźbiłem -dzień w dzień jakieś aeroby.Dlaczego aeroby ? hmmm po pierwszym rozstępie (mało widocznym ale jednak) doszedłem do wniosku że nie chce walczyć z kolejnymi które z pewnością by się pojawiły
czy xp to rewelacja ? - mam nadzieje że jest coś lepszego na rynku bo rewelacją nie jest (z odżywek oczywiście)
pompa na treningu ? ---była tylko wtedy gdy po obiadku odczekałem trzy godzinki i naprawde byłem pusty
pzdr.

ej czy ja mowie ze masa nic nie poszla
masa idzie mi tak samo niezaleznie czy biore xp czy nie. nie mowie przeciez ze przed cyklem mialem tyle i po cyklu tyle samo , mam namysli to ze takie przyropsty jakie zanotowalem po cyklu notuje regularnie bez XP. o to mi chodzi.
to tak jakbym mial diete regularnie przybieral na wadze a xp nie przyspieszalo wogole przyrostow. ani sily. czyli po xp masa poszla w takim tempie jak idzie bez xp.,. nie mam problemow z jakimis zastojami w budowaniu masy.
ehhh
ciezkie ludzie :)
pozdrawiam

hmm i cisza ?
:>

w takim razie rodza sie pytania

1) w jakim tempie normalnie robisz mase bez niczego (ile kg / miesiac)
2) po co robiles cykl skoro nie masz zastoju
3) po co drazysz ten temat skoro jak sam zauwazyles nikogo to nie obchodzi i jakos czytelnicy ci nie wierza
4) masz w moim podpisie opis cyklu miedzy innymi na xpandzie nowym, masa nie poszla mi ani o gram, za to miesnie urosly, i to bardzo - moze nie potrafisz zauwazyc efektow u siebie bo cyferki stoja w miejscu albo rosna zwyklym tempem, a progres idzie w inna strone