czy oplaca sie zainwestowac w jakies amino?

na co sa aminki? oplaca sie wydac kase na amino? czy jakos wspomoga budowac mase miesniowa w duzym stopniu? napiszcie co i jak jest z tymi aminkami....i jak kupic to jakie sa najlpepsze?
Pozdr

na samych amino mięśni nie przybierzesz :d przydała by się dietka :D bez niej ni hoooya :D

Amino są na wszystko, dają i suchą masę mięśniową i trochę siły oczywiście przy dobrej diecie jak pisał poprzednik. Ja osobiście biorrę aminokwasy rzadko np. teraz w końcowych etapach robienia masy bo białko mi się skończyło a miałem amino do wzięcia za dobrą cenę. Tak to jadę na białku cały czas, a na kwiecień i maj zarzucam zawsze dwie paczki bcaa ale to już inna bajka.

ojaa zapomnialem dodac ze diete mam ....uzupelniam bialko ostrowia ...ale co z tymi aminkami ? brac czy nie ? czy moze cos innego?

skoro dieta jest ok, to nie widzę potrzeby kupowania nic , co będzie jedynie zbędnym wydatkiem
zabierz kobietę do kina za tą kasę