Skończyc, kontynuowac ... ?

Wiec tak jak w temacie, jestem w 1 klasie technikum i właśnie sie dowiedziałem że w mojej szkole co roku organizowane są zawody coś ala Strong Man. Niestety nie ma żadnego podziału na wiek startowac mogą wszyscy a ich wyniki będą brane w "kupe" nie licze na zwycięstwo bo wiem że mamy kilku sporych chłopów w 4 klasach w szkole. Nie licze na wygraną, ale tez nie chcem byc ostatni i pokazac starszym ze nie tylko oni cwiczą na siłowni :D

Ale teraz przejde do sedna sprawy. Mam na przygotowanie 2 tygodnie właśnie kończe cykl treningowy i nie wiem co zrobic dalej czy kontynuowac go kolejne 2 tygodnie, czy kontynuowac a tydzien przed "zawodami" zrobic sobie wolne, czy może jeszcze inaczej ? Albo może zastosowac przez te 2 tygodnie jakiś całkiem inny trening ?

Wiem że 2 tygodnie to bardzo mało czasu, ale mimo to licze na waszą pomoc.

pzdr.

Chłopie co to jest 2 tygodnie to jest nic...
Jedź normalnie swoim treningiem a przed tymi zawodami zrób z 2 dni odpoczynku aby ciało mogło się odpowiednio zregenerować...


Pozdrawiam i życze powodzenia w tych zawodach

Ja wiem że przez te 2 tygodnie już właściwie nic nie zrobie. Ale nie wiem czy jechac dalej tym co jade treningiem ( Masowy ) czy moze zmienic. Z tego co widze polecasz pozostanie przy tym co mam.

Ps. Czy 2 dni odpoczynku wystarczy ?

pzdr.

tak moim zdaniem 2 dni wystarczą...