V12 tubro + OLIMP TCM+ mono

mam v12turbo, 25 kapsulek OLIMP TCM, 250 gram mono kreatyny, 500 gram carbo,
700 gram glukozy


jak to wszytko polonczyc zeby mialo rece i nogi

mowie od razu ze dokupienie jablczanu nie wchodzi w gre nie mam kasy OLIMP TCM i mono zostaly z poprzednich cyklow

Zmieniony przez - ziomalo777 w dniu 2006-03-11 12:05:24

WYSZUKIWARKA

mono rano, v12 przed treningiem - w dzień tren., w nietren. rano mono, w okolicach tren. v12 (albo tylko mono z rana)
te 25 kapsów tcm to...łykaj na początku cyklu, chociażby po treningu
carbo/glukoza po treningu do porcji kreatyny

a mozna tak w dni trenigowe

rano mono

przed treningiem mono

po treningu v12 ( mozna z carbo brac)??

tak jak em Ty zle rozpisales

kto zle rozpisal??

tak jak em Ty zle rozpisales


jakies problemy z czytaniem ze zrozumieniem