SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cyklik 18lat, 2,5 roku, sporo pytań

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1315

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 657 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51103
Witam. Kumpel planuje maly cykl. Jak wiecie nie mam za duzego pojecia w tych sprawach wiec musze sie poradzic. Rozpisze wszystko w punktach żeby było przejrzyście.
1. DANE:
- imie- Kamil
- wiek- 18 lat
- staż -2,5 roku
- waga- 80 kg
- wzrost 176 cm
- wyciskanie ok. 120 kg
- reszta proporcjonalnie
- % tk. tł nie wiecej jak 20%
2. DIETA:
- tu standardowo B: 3g/kg , WW: 5-6g/kg Tł: 1-1,5g/kg
3. TRENING:
- split 3-4 razy/tydz. Serie 12-16 duze, 7-10 male.
4. ŚRODKI:
- 5 omki
- 5 boldka
- 100 metki indyjskiej
(tu proszę o rozpiske konkretne,PCP kwestia odbloku.
I nie jestem pewien czy nolve dopiero jak suty zaczna swedziec Na watrobe co lepsze syli czy hepatil i co i jak, kiedy???
5. PRZEBYTE CYKLE:
- pare miesiecy temu 5 shotow omki, kompletnie nie udane.
6. DODATKI DO DIETY ITP:
- gainer mass xxl (tyle styka reszta z zarcia)
- kreatyna na spadki nie wiem jakies mono na pewno z nasyceniem czy bez
- Jakis kompleks witamin
- Cynk (kompeltnie nie wiem ile mg co i jak, ale wiem ze trzeba)
Co jeszcze musialby do tego dorzucic. Nie wiem czy nie lepiej by wyszlo jakby zamienil ta ome i boldka na tescia prolo albo propa. Tylko problem bo już zakupione wszystko. Jak to widzicie wszystko. Za konstruktywne wypowiedzi nagrodze sogami (jak wykupie abona )
pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1704 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41878
1.Dane mogą być.
2.Dieta też może być.
3.Tutaj każdemu co innego pasuje.

4.Mete zostaw, boldka wywal, omki dokup jeszcze 5.
1-5 Meta 15mg/ed
1-10 Omka 250mg/e7d

Odblok;
Clomid
;
1- 100mg
2-10- 50mg
Nolva;
1-10- 40mg/ed
11-20- 20mg/ed
Pisze się PCT ;p;p;p Nolve dopiero jak sutki zaczną swędzieć. Syli po jednej tabletce do każdej metki.

5.Tu nic niema.
6. DODATKI DO DIETY ITP:
- kreatyna na spadki bez fazy nasycenia od razu po skończonym cyklu.
- Jaka kolwiek multiwitamina, starczy.

No najlepiej jak by zamias omki był jakis jakiś inny teść. Najlepiej prop. Wtedy:
1-6 prop 100mg/e3d
1-5 Meta 15mg/ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 657 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51103
Dzieki Kiler za fachowa odpowiedz o to wlasnie mi chodzilo. A co z cynkiem nie trzeba czy celowo pominoles z tego co wiem to w duzych dawkach trzeba przyjmowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 716 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6760
1tabs zincas forte przed snem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1096
Dane moga byc? A jaki cykl przepisalbys dla 16 latka?? Bo ten przeciez tez dorasta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1096
O przepraszam Ty tez jestes juz w slusznym wieku
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metiovit

Następny temat

Sama Propa???Jęśli się znasz to poradź,proszę:)

WHEY premium