http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Pewnego upalnego grudniowego dnia :D standardowo zaczęłem trening najsamwpierw ćwiczyłem nogi wszystko poszło dobrze i zaczełem ćwiczyć barki. Przy zwiększzeniu obciążenia poczułem ból w prawym barku dałbym sobie wtedy rękę wyrwać. Przerwałem trening i zaczęłem smarować fastum. Prawie nic nie pomogło więc poszedłem do lekarza który przepisał mi mydocalm w opisie leku znalazłem "Mydocalm (nazwa farmaceutyczna Tolperisone) zmniejsza wzmożone napięcie mięśni." czy nie osłabi to mojego treningu. Właśnie nie próbowałem bić jakiegoś rekordu stosowałem już takie obciążenie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Urazy i kontuzje są niedłączną częscią treningów.Hym moim zdaniem ta maść nie powinna zle wpłynąc na twoje miesnie ani na trening!!
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
Polecane artykuły