Ostatnio na forum jest sporo postów o tym ze wyniki po braniu jakis odzywek. Czy nie dało by sie jakiegos postu podwieszonego zrobic ?? co by było wszystko razem. bez spamu tylko sama esencja w formie takiej ankieta np:
1) Nazwa odzywki(odzywek)
2) Długosć trawania cylku
3) Dieta jest czy brak
4) Ostatnia regeneracja
5) Ostatnie odzywki
6) Staz
7) Ile w tygodniu dana partia
8) Wyniki (pisac z ilu cm czy kg do ilu - wtedy bedzie wiadomo co i jakie przyrosty)
a) Waga
b) Biceps
c) Wyciskanie lezac
9) inne spostrzezniea codo cyklu (np: samopoczucie, warto czy nie warto brac, jakos do ceny i takie tam)
Pomyslcie warto by było cos takiego wszystko było by przejzyste ciekawe i wogle, ładnie by to wygladało co jak ankiety w naszych tesatch i promocjach
Fizjoterapeuta