Dla 14 latka!!!!!!! Prosze o wskazówki

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65

Jakie reduktory tłuszczu moge zastosować mam 14 lat i 175 wzrostu i waga 73kg Mam już plan treningowy diete tylko potrzebuje jakiegoś reduktora i nie wiem czy w moim wieku jest to dozwolene Prosze o odpowiedzi p wskazówki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

raczej chyba za wcześnie- może tylko jakiś fat burner, ale moim zdaniem jeśli oprzesz się na diecie, trening będziesz miał także dobry to na tych dwóch elementach jeśli nie braknie ci chęci i samozaparcia to uzyskasz naprawdę wiele.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

curzon

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26506

14 lat i juz tablety ? ; o daj se spokoj czlowiek

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...

CZB

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1073 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14855

Niech zacznie sie ruszac i przestanie zrec w macdonaldach to nie bedzie gruby, proste.
A suplach zapomnij.

PODSUMOWANIE TEST: Fitness Authority KA GJL + KA + VITARGO by CZB -> http://*******/18cq

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

W twoim wieku, raczej odpuść sobie siłownię, ruszaj się dużo, możesz się podciągać troche na drążku, pompki, pobiegaj za piłką takie rzeczy, oszczędzaj się jeszcze;)

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...