SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

krzywa klata:///

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5781

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2
ja mam nastepujący problem:
lewy "cycek" mam wyrażnie wiekszy niz prawy...
podejżewam, ze spowodowane to mogłobyć tym ze podczas robienia serii głowe mam odwrócona w lewo...
czym to moge w miare szybko zniwelowac, poniewaz różnica robi sie coraz wieksza pomimo tego ze głowe juz trzymam prosto....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to przekrec glowe w prawo
zostaw sztange wez hantelki w lapy i ciskasz ...
nie zrobisz tego z dnia na dzien ale z czasem zobaczysz efekty !!! i co bylo wielokrotnie juz pisane TECHNIKA !!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Obciązniki a jump !

Następny temat

TRENING DO OCENY (MASA)..

WHEY premium