...
Napisał(a)
HEHE na mojej uczelni to sie nic nie da zalatwic:) Zupelnie jak na bialorusii...Dyktatura totalna...
...
Napisał(a)
Też chciałem zapytać o l-karnitynę. Chciałbym przede wszystkim spalić tłuszczyk z brzucha, bo tam się go najwięcej nazbierało i nieco przysłania mięśnie. Przy wzroście 175 cm ważę ok. 66 kg, jestem szczupły. Co drugi dzień chodzę na siłownię, raz lub dwa tygodniu gram w piłkę nożną i codziennie robię A6W. Czy wystarczy mi sama l-karnityna? I jak ją dawkować, jak ułożyć sposób dawkowania pod treningi? I czy to prawda, że branie jej przed snem daje efekty? Dodam, że nie mam specjalnie ułożonej diety, ale się nie objadam - od czasu do czasu zjem coś nawet bardziej kalorycznego jak np. frytki czy chipsy, ale jem też dużo białka (ryby) i ogólnie dziennie nie pochłaniam dużo kalorii, więc generalnie nie ma u mnie takiego problemu jak obżeranie się.
Brak podpisu. Wybaczcie.
...
Napisał(a)
Mam pytanie w jakich porach najlepiej bral termo fat burner a w jakich l-karnityne jezeli chce polaczyc te dwa suplementy razem poniewazt zdania sa podzielone na ten temat kazdy preferuje troche inaczej .
pozdro
pozdro
Warto zobaczyc:http://forum.athletes.com/fitshow/week28/week28lg.htm
Przyszedlem na swiat by jak snajper osiagac cele...Naprawde niebezpieczny czlowiek nigdy nie grozi..
Polecane artykuły