kolejne pytanie o brzuszek i A6w :)

Mam 16 lat. Należe do szczupłych osób. trenuje niesystematycznie ok 2 lata, ale tylko ciężarki, pompki i takie tam w domu.

Mój problem polega na tym, że mam słynny brzuszek ale nie mam celulitu czy sadła bo widać linie mięśni bez ich napinania. ale patrząc na lustro z profilu widze, ze brzzuch bardziej odstaje od klatki. nie wiem czym to jest spowodowane. Może mam słaba klate (prawdopodobne), ale w domu nie wyrobie na pompkach klaty. Gdy wciągam lekko brzuch i napinam górne i skośne mięśnie brzucha to naprawde może byc, czy po a6w wykształcą mi sie te mięśnie wlasnie w taki sposób jaki chce ? Żeby brzuch mnie jwiecej zrównał się z klatką, a zeby skosne miesnie brzucha byly lekko napiete ?:P Na cos mam zwrócic uwage lub wykonywac jakies dodatkowe cwiczenia ??

Troche zamotałem, ale mam nadzieje ze połapiecie się we wszystkim, jak cos to smiało dopytujcie :)

powiedzcie chociaz czy a6w zrówna linie brzucha z klatką..;]

pozdrawiam :)

zagmatfales to fakt , a teraz od poczatku po pierwsze mezczyzni nie maja celulitis jest to niemozliwe po drugie nie podales nic na temat otluszczenie brzucha po trzecie odstajacy brzuch moze bys spowodowany albo zbyt duza iloscia tk. tluszczowej albo zbyt slabymi miesniami , co do a6w program ten jest przede wysztkim na spalenie tluszczu w obrebie brzucha i wzmocnienu tych miesni nie sadze aby to byl program dobry dla ciebie leszcze jesli bedziesz mial na tyle samozaparcia to mozesz sprobowac jesli chcesz kompleksowo rozwinac miesnie brzucha ( gora dol prostych oraz m. skosne ) polecam program ABS II a czy zrowna ci sie linia brzucha z klatka tego ci powiedziec nie moge , pozdrawiam

Nie mam żadnego tłuszczu, zwyczajnie odstaje jakby był napompowany. Mimo ze odstaje to jest lekko zarysowana linia "kaloryfera". Mięśnie brzucha jak na moją wage i wiek mam dość mocne. Na 30 sek. 33 pełne brzuszki jak zaliczałem na WF - ie. chciałem dodać, że około 2 razy w tygodniu chodze grać w piłke na hale, zawsze ćwicze na lekcjach WF-u... nigdy nie miałem problemów z nadwagą, można nawet powiedzieć, że powinienem troche przytyć.

no to rob ABS II