CHLOPAKI ??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

LUKI

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14357

Siemanio koncze sile i od kwietnia jade z masa, jaki polecicie trening na brzuch, chodzi mi o wzmocnienie i pogrubienie

Dzieki i wiem ze istnieje takie cudo jak wyszukiwarka

....

Czytalem ABSII ale nie kumam tego treningu

misiek

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pawel_kox

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 490 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8926

2 razy w tygodniu 4 serie z ciezarem np na wyciagu... a tluszczyk spalisz aerobami przed wakacjami

Deseo ser una bestia !!!

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59538

brzuch mozesz cwiczyc wg. wlasnego uznania albo jakims planem np. wlasnie ABS

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

LUKI

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14357

Spoko a ten ABS to mozecie mi go rospisac?

misiek

...

ziomek89

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2104

https://www.sfd.pl/temat180570/
Tu wszystko znajdziesz

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

nadgarstek !!

Następny temat

trening w domu ..

Polecane artykuły

CHLOPAKI ??

Trening dla zaawansowanych

nadgarstek !!

trening w domu ..

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?