Rege17
Witam mam pewien dylemat....zakupiłem białko i chce jeszcze dokupić do tego kreatyne ktora zwieksza przysfajalnosc bialka przez komórki miesniowe.czy połaczenie tych dwóch odzywek przyniesie wzmozony efekt?A kolejnym moim pytaniem jest to jak to brac co pierwsze i w jakich odstepach czasowych?chodzi mi o czas miedzy braniem odzywek oraz o czas od pobierania pokarmów?prosze o porade.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
95
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Pak Man
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
3295
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13533
L. przecz. artykułów 2
chlopie moze bys sie troszke wysilił
i poszukał bo wiele razy było o tym
chlopie moze bys sie troszke wysilił
i poszukał bo wiele razy było o tym
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
Wielki Be
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1082
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16693
białko jako uzupełnieni braków jak najbardziej między posiłkami/na noc/po treningu a co do dawkowania kreatyny DT rano na czczo przed/po trenignu NT tylko rano na czczo a następnym razem użyj wyszukiwarki 
Hantle, odżywki, siłka i d***** !!
